Já Praticou Amor Próprio Hoje?
Sou uma pessoa muito reflexiva diante das situações, e acredito que tudo, absulutamente tudo nessa vida tirana vira aprendizado.
Hoje, pensei muito sobre CONSIDERAÇÃO. Cheguei a conclusão que isso tem muito mais a ver com nós mesmos do que com o outro. Tem a ver com as NOSSAS expectativas com o outro, com as NOSSAS atitudes, o que NÓS faríamos, e não o outro.
É aquela coisa né, só podemos mudar a nós mesmo, responder por nós mesmos e não temos nada a ver com o que o outro sente ou faz, pois aí são as escolhas deles.
E quando sentimos que o outro não teve a consideração que deveriam ter tido por nós? Então NÓS MESMOS temos que ter essa consideração própria e se retirar, seja de uma relação, lugar, pessoas ou situações. Se não nos valorizam, devemos repensar o que estamos fazendo, e nos dar o próprio valor que merecemos. Isso chama-se amor próprio, autocompaixão e autoestima. Não devemos ficar/estar onde não somos valorizados.
É como a imagem de segurar a corda, muitas vezes acreditamos de forma errônea que a corda é o que nos segura. Quando na verdade a corda é o que nos machuca. E aí, já pensou em largar a corda? Na hora de soltar dói, é difícil, arriscado e dá medo. Mas é libertador. Solte a corda! Se ame! Se arrisque! Se valorize!
Já praticou amor próprio hoje? Se não, por que não?!?
As vezes nem sabemos como fazer isso. Através da psicoterapia começamos a entender nossos valores, o que nos machuca e o porquê, sendo assim “mais fácil de soltar a corda”. Não se prenda a nada que não te acrescente!
Faça terapia!!! E ame-se!!!
